جدول مفصل للأسبوع الأول بعد عملية التكميم، مع التركيز على السوائل الخفيفة فقط:

الأسبوع الأول بعد العملية: السوائل الشفافة

ماء وعصير تفاح بيور فقط        3 لتر يوميا

التعليمات:

-تمرينات النفس: استخدام جهاز التنفس أو تمرينات النفس الموصي بها من قبل فريقنا الطبي. (مهم جدا)

-الحركة المستمرة قدر المستطاع وعدم الاستسلام للنوم في السرير بدون داعي.

–السوائل الشفافة هي عباره عن الماء والعصائر الخفيفة والمصفاة جيدا كعصير التفاح طبيعي وبدون اضافه السكر او المواد الحافظة.

-تقسيم المشروبات على مدار اليوم، يفضل شرب رشفات كل ساعة على مدار كل الساعات اليوم وقت الاستيقاظ 18 ساعة.

-التكرار والكمية: يُفضل تناول كميات صغيرة جداً وعدم نقص كميه السوائل اليومية عن 2.5 او 3 لتر يوميا على الأقل.

-تقسم ال 3 لتر سوائل شفافة الي لتر او لتر ونصف عصير بيور بحد اقصى والماء لتر ونصف او 2 لتر.

-الشرب ببطء: احرص على تناول السوائل ببطء لتجنب الشعور بالامتلاء المفاجئ أو الغثيان.

-السوائل بدون سكر أو مواد حافظه: يُفضل عدم إضافة السكر تماماً.

-الابتعاد تماما عن المشروبات الغازية والكافيين: تجنب أي سوائل تحتوي على كافيين أو غازات لأنها تؤثر على شفاء المعدة.

-التدرج: الاستمرار على هذا النمط حتى نهاية الأسبوع الثالث، ثم البدء في التحضير للانتقال للأطعمة المهروسة في أخر الأسبوع الرابع.